كيف أتخلص من الفايبروميالجيا بخمسة خطوات فقط !

الفيبروميالجيا ليست خيالًا. ليست مبالغة. وليست ضعفًا نفسياً.

إنها أحد أكثر تجليات العلاقة المعقّدة بين الجسد والعاطفة والدماغ

عندما لا يَشفى الألم: دليل مبسّط لفهم الفيبروميالجيا”

هو أكثر من مجرد كتيّب، إنه دعوة صادقة لفهم الألم المزمن من منظور مختلف — منظور يُنصت للجسد، ويحترم التجربة، ويربط بين العلم والمشاعر.

من خلال لغة بسيطة وحقائق موثوقة، يأخذكِ هذا الدليل القصير في رحلة لفهم:

• ما هي الفيبروميالجيا ولماذا تُشخّص بصعوبة؟
• كيف يعالج الدماغ إشارات الألم بشكل غير طبيعي؟
• ما علاقة الصدمات النفسية بالألم الجسدي المستمر؟
• وما الخطوات التي يمكنكِ تطبيقها يوميًا لتخفيف الأعراض واستعادة التوازن؟

تم إعداد هذا الكتاب بعناية من قبل د. بنان المدني — صيدلانية، أخصائية صحية، ومدرّبة معتمدة في الطب الطبيعي والتغذية العلاجية — والتي تدمج في عملها بين العلم، والوعي، وفهم النفس والجسد.

هذا الكتاب موجّه لكل من شعرت يومًا أن ألمها غير مرئي…

لكل من قيل لها “كل تحاليلك سليمة” بينما جسدها يصرخ في صمت.

لكل من ترغب في استعادة علاقتها بجسدها من جديد.

هذا الدليل ليس وعدًا بالشفاء…

بل بداية للوعي، واللطف، والعودة إلى الذات.